南瓜八宝饭的做法大全（南瓜八宝饭的做法大全视频）

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南瓜八宝饭的做法

将混合好的材料平铺在桌面上，用勺子压平。用一张清洁的保鲜膜覆盖在上面，用手压实，使其表面平整。蒸煮：将做好的南瓜八宝饭用保鲜膜包好，放入锅中蒸煮。一般蒸20~30分钟，中间需要翻转几次。切块装盘：蒸好后取出，将南瓜八宝饭倒扣在盘中。揭去保鲜膜，切成厚度约2cm左右的小块。

以下是南瓜八宝饭的制作过程：准备材料：南瓜、糯米、冬菇、香菇、红枣、豆腐干、花生、芝麻、鸡蛋、油、盐、鸡精等。将糯米清洗干净，浸泡30分钟以上。南瓜去皮、去籽，切成小块。冬菇、香菇泡软后去蒂切碎。豆腐干、红枣洗净，切成小块。将花生放入平底锅中，用小火炒熟。放凉后碾碎。

将锅中的南瓜块捣碎成泥状物，加入适量的糖调味。 取一块干净的白布，放入少许糯米并用手压平，然后将少许南瓜泥放在中间。1 用布包裹住糯米和南瓜泥，将其扎紧。1 将扎好的布包放入蒸锅中蒸20-30分钟，直到熟透。1 将蒸熟的南瓜八宝饭取出，剥开布包，切成块状。

红豆洗净后放入清水中浸泡4个小时，这样可以减少后面煮豆子的时间。将红豆放入锅中，加适量清水用大火煮开，然后关火不要打开盖子要焖一至两个小时。将自己喜欢的蜜饯加入朗姆酒浸泡一小时。没有酒用温水也行。

制作南瓜八宝饭的步骤如下：泡红豆：先把红豆洗净，然后泡在清水里4个小时，让它们喝饱水，后面煮起来就更快啦！煮红豆：红豆放进锅里，加水大火煮开后，关火焖上一到两个小时。泡蜜饯：把你喜欢的蜜饯放到朗姆酒里泡一小时，没酒的话用温水也行，让它们也享受一下“泡澡”。

各种八宝饭的做法窍门

摆造型与填饭：在碗里抹上一层猪油防止沾粘，然后在碗底用枣和果干摆出自己喜欢的造型，填入糯米饭并压实，沿着碗的边缘摆上莲子和蔓越莓，再盖上一层糯米饭并压实。蒸制出锅：将碗放入蒸锅中蒸30分钟左右，然后倒扣出来即可。

八宝饭的制作方法多样，以下是几个常见的做法：做法一：食材包括薏仁米、白扁豆、莲子、红枣、核桃、龙眼、糖青梅和糯米。首先，将前三味泡煮、红枣泡发、核桃炒熟，糯米蒸熟备用。接着，将配料按顺序排列在大碗底部，上面铺上糯米饭，然后放入蒸锅蒸20分钟，最后浇上白糖水。

八宝饭的做法 步骤1 提前一天，清洗糯米并浸泡着。如果天气很热比较好放冰箱冷藏浸泡。步骤2 无论是长糯米还是圆糯米，都可以的，看自己喜欢就行。隔天把泡好的糯米，可以上锅蒸，也可以用电饭煲煮，记得加入适量的水，水量没过一指左右。步骤3 蒸煮糯米的时候，来炒馅儿。

制法：将前三味泡发煮熟，红枣泡发，核桃肉炒熟，糯米蒸熟备用；取大碗一个内涂猪油，碗底摆好青梅、龙眼肉、枣、核桃肉、莲子、白扁豆、薏仁米，最后放熟糯米饭，再上蒸锅蒸20分钟，把八宝饭扣在大圆盘中，再用白糖加水熬汁。

八宝饭的正宗做法： 准备材料：糯米、红枣、莲子、桂圆、花生、核桃、葡萄干、冰糖。 将糯米洗净后浸泡两小时，然后蒸熟备用。 将红枣、莲子、桂圆、花生、核桃、葡萄干分别洗净备用。 将红枣、莲子、桂圆、花生、核桃放入锅中，加入适量清水，煮至熟软。 加入冰糖煮至冰糖融化。

南瓜八宝饭的正宗做法

步骤7：南瓜切开上部，挖空里面的子 步骤8：把蒸熟的饭放入南瓜里 步骤9：再蒸20分钟。步骤10：蒸好的八宝饭，南瓜和饭一起吃，口感超级丰富。

红豆洗净后放入清水中浸泡4个小时，这样可以减少后面煮豆子的时间。将红豆放入锅中，加适量清水用大火煮开，然后关火不要打开盖子要焖一至两个小时。将自己喜欢的蜜饯加入朗姆酒浸泡一小时。没有酒用温水也行。

制作南瓜八宝饭的步骤如下：泡红豆：先把红豆洗净，然后泡在清水里4个小时，让它们喝饱水，后面煮起来就更快啦！煮红豆：红豆放进锅里，加水大火煮开后，关火焖上一到两个小时。泡蜜饯：把你喜欢的蜜饯放到朗姆酒里泡一小时，没酒的话用温水也行，让它们也享受一下“泡澡”。

要制作南瓜八宝饭，首先，准备红豆、花生和莲子，将它们浸泡过夜，以确保在后续蒸煮过程中能更好地软化。糯米和黑米同样需要提前浸泡3到4个小时，这样能使其更加软糯。在蒸煮前，将糯米和黑米放入锅中，水量比平时煮饭时略少，加入少许油，然后置于蒸锅中，大火蒸煮30分钟。

小南瓜八宝饭。材料：小南瓜2个，糯米1杯子，豆沙、黑洋酥小半碗，蓝莓干、枸杞几颗。

蒸八宝饭步骤如下： 准备好材料：圆形小南瓜1个，糯米、黑米、莲子、花生、红豆、葡萄干、松子仁、南瓜子仁，红豆沙，少许糖和油。 将红豆、花生、莲子浸泡过夜，糯米、黑米蒸前浸泡4小时，这样可以确保材料软糯。 开水后上锅蒸，水量比平时煮饭时少放一点，同时加入少许油。

南瓜八宝饭怎么做

南瓜切开上部，挖空里面的子 步骤8：把蒸熟的饭放入南瓜里 步骤9：再蒸20分钟。步骤10：蒸好的八宝饭，南瓜和饭一起吃，口感超级丰富。

红豆洗净后放入清水中浸泡4个小时，这样可以减少后面煮豆子的时间。将红豆放入锅中，加适量清水用大火煮开，然后关火不要打开盖子要焖一至两个小时。将自己喜欢的蜜饯加入朗姆酒浸泡一小时。没有酒用温水也行。

制作南瓜八宝饭的步骤如下：泡红豆：先把红豆洗净，然后泡在清水里4个小时，让它们喝饱水，后面煮起来就更快啦！煮红豆：红豆放进锅里，加水大火煮开后，关火焖上一到两个小时。泡蜜饯：把你喜欢的蜜饯放到朗姆酒里泡一小时，没酒的话用温水也行，让它们也享受一下“泡澡”。

要制作南瓜八宝饭，首先，准备红豆、花生和莲子，将它们浸泡过夜，以确保在后续蒸煮过程中能更好地软化。糯米和黑米同样需要提前浸泡3到4个小时，这样能使其更加软糯。在蒸煮前，将糯米和黑米放入锅中，水量比平时煮饭时略少，加入少许油，然后置于蒸锅中，大火蒸煮30分钟。

南瓜八宝饭怎么蒸窍门

南瓜八宝饭的做法 把买来的南瓜削皮，圆南瓜比较好一切两半，掏籽洗净代用。把买来的糯米洗净放入适量的水煮熟，蒸也可以。（有黑米放点黑米搭配颜色比较好）等糯米煮熟了放入盆内，放入适量葡萄干，白糖拌匀，口味自己定。

红豆洗净后放入清水中浸泡4个小时，这样可以减少后面煮豆子的时间。将红豆放入锅中，加适量清水用大火煮开，然后关火不要打开盖子要焖一至两个小时。将自己喜欢的蜜饯加入朗姆酒浸泡一小时。没有酒用温水也行。

首先将糯米淘洗后加水蒸熟，放凉备用。接着，将小南瓜切开去盖，挖出内部的囊和南瓜肉，保留完整的南瓜壳。在南瓜壳底部先铺上一层糯米饭，再铺上一层豆沙或黑洋酥，最后再加上一层糯米饭，撒上蓝莓干或枸杞点缀。盖上南瓜盖，放入蒸锅蒸15-17分钟即可食用。

方法/步骤 备好所有的食材（糯米提前泡过三小时了），洗干净备用。

放入少许糯米并用手压平，然后将少许南瓜泥放在中间。1 用布包裹住糯米和南瓜泥，将其扎紧。1 将扎好的布包放入蒸锅中蒸20-30分钟，直到熟透。1 将蒸熟的南瓜八宝饭取出，剥开布包，切成块状。1 将其摆盘，可以用枸杞子和蜜枣点缀装饰。

南瓜八宝饭做法

步骤7：南瓜切开上部，挖空里面的子 步骤8：把蒸熟的饭放入南瓜里 步骤9：再蒸20分钟。步骤10：蒸好的八宝饭，南瓜和饭一起吃，口感超级丰富。

前期准备：- 将糯米浸泡2至3小时，以便更易煮熟。- 南瓜洗净，去皮去籽，切成块状。 制作过程：- 将南瓜块放入蒸锅中蒸至七八成熟。- 糯米加入适量水，蒸熟后备用。- 准备一个碗，碗内涂抹一层食用油，以便饭蒸好后容易取出。- 在碗底铺上桂圆肉、莲子等八宝材料，然后铺上一层糯米饭。

小南瓜八宝饭。材料：小南瓜2个，糯米1杯子，豆沙、黑洋酥小半碗，蓝莓干、枸杞几颗。

南瓜八宝饭的正宗做法主要包括准备配料、处理南瓜、混合食材以及蒸煮等步骤。首先，在准备配料方面，需要圆形小南瓜1个，糯米和黑米适量，同时还需准备莲子、花生、红豆、葡萄干、松子仁、南瓜子仁等干果。这些材料不仅增添了八宝饭的口感和营养，还寓意着吉祥和丰收。

南瓜八宝饭的家常做法窍门

将混合好的材料平铺在桌面上，用勺子压平。用一张清洁的保鲜膜覆盖在上面，用手压实，使其表面平整。蒸煮：将做好的南瓜八宝饭用保鲜膜包好，放入锅中蒸煮。一般蒸20~30分钟，中间需要翻转几次。切块装盘：蒸好后取出，将南瓜八宝饭倒扣在盘中。揭去保鲜膜，切成厚度约2cm左右的小块。

南瓜切开上部，挖空里面的子 步骤8：把蒸熟的饭放入南瓜里 步骤9：再蒸20分钟。步骤10：蒸好的八宝饭，南瓜和饭一起吃，口感超级丰富。

红豆洗净后放入清水中浸泡4个小时，这样可以减少后面煮豆子的时间。将红豆放入锅中，加适量清水用大火煮开，然后关火不要打开盖子要焖一至两个小时。将自己喜欢的蜜饯加入朗姆酒浸泡一小时。没有酒用温水也行。

制作南瓜八宝饭的步骤如下：泡红豆：先把红豆洗净，然后泡在清水里4个小时，让它们喝饱水，后面煮起来就更快啦！煮红豆：红豆放进锅里，加水大火煮开后，关火焖上一到两个小时。泡蜜饯：把你喜欢的蜜饯放到朗姆酒里泡一小时，没酒的话用温水也行，让它们也享受一下“泡澡”。

小南瓜八宝饭。材料：小南瓜2个，糯米1杯子，豆沙、黑洋酥小半碗，蓝莓干、枸杞几颗。

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