番茄炒洋葱的做法（番茄炒洋葱的做法窍门）

大家好，关于番茄炒洋葱的做法很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于番茄炒洋葱的做法窍门的知识，希望对各位有所帮助！

番茄炒洋葱如何做简单又下饭?

准备食材：将番茄洗净后切成小块；洋葱去皮后切成丝或者小块；大蒜去皮后切成薄片或者拍碎备用。热锅凉油：在锅中倒入适量的食用油，油温热至五成热时（大约150℃左右），放入切好的大蒜片，用小火慢慢炸出香味。

准备食材：将番茄洗净，切成小块；洋葱去皮，切成丝或者小块；大蒜剥皮，切成末或者薄片。热锅凉油：在锅中加入适量的植物油，油热后加入切好的大蒜末，用小火炒出香味。炒洋葱：将洋葱加入锅中，用中火翻炒至洋葱变软且略微透明，这时洋葱的甜味开始释放。

食材：番茄2个，洋葱1个，小葱1棵，生姜适量，白糖少许，色拉油适量，盐适量。将生姜大蒜小葱、番茄、 洋葱 都洗净备用。将生姜大蒜小葱切好备用，将洋葱切小块备用，将番茄切小块备用。

西红柿炒洋葱的做法西红柿炒洋葱怎么做

主料：西红柿1个、洋葱1个、小葱1根、食盐1茶匙、植物油30克。西红柿炒洋葱，西红柿的酸混合洋葱的甜，酸酸甜甜，非常可口。洋葱去皮洗净切条，西红柿洗净切块。小葱洗净切丁。锅烧热，倒入植物油。放入小葱、西红柿爆炒，大火烧出西红柿汁，炒出西红柿的香味。

洋葱100克、西红柿150克、油15毫升、盐2克、白糖5克、味精2克、姜4克。做法：洋葱、西红柿洗干净，西红柿去皮切成块。洋葱切成块，起油锅，洋葱入锅煸香后盛出，姜丝入锅煸香后西红柿入锅炒，洋葱入锅，加盐、味精炒，炒均匀即可出锅装盘。

食材明细：番茄300克、洋葱（白皮）100克、花生油10克、香油5克、盐3克、醋5克、白砂糖10克、胡椒粉2克。西红柿洗净，放开水锅中烫一下，即捞出，剥皮。纵向一切两半，再横向切成片，码在盘内。洋葱洗净，一切两半，放开水锅中烫一下，速捞出。

将生姜、大蒜、小葱都洗净，然后都切好备用，如下图所示。2，然后将洋葱清洗干净，将洋葱切小块备用，如下图所示。3，然后将番茄洗干净，然后切小块备用，如下图所示。4，锅里放入适量的油，烧热后放入洋葱，再加入少许的盐大火快炒一分钟左右。

准备食材：将番茄洗净后切成小块；洋葱去皮后切成丝或者小块；大蒜去皮后切成薄片或者拍碎备用。热锅凉油：在锅中倒入适量的食用油，油温热至五成热时（大约150℃左右），放入切好的大蒜片，用小火慢慢炸出香味。

番茄炒洋芋的做法

食材：番茄2个，洋葱1个，小葱1棵，生姜适量，白糖少许，色拉油适量，盐适量。将生姜大蒜小葱、番茄、 洋葱 都洗净备用。将生姜大蒜小葱切好备用，将洋葱切小块备用，将番茄切小块备用。

首先将洋芋切丝，放入水中，泡去所含淀粉（大家看看我的刀工如何？）番茄用开水烫一会，剥掉外衣。将洋柿子切小块，葱切菱形段，蒜切片。热锅注油，下入葱、蒜爆香。下入沥干水份的洋芋丝翻炒1-2分钟。加入盐、白糖和少量水、生抽，倒入西红柿块翻炒。

番茄 150克 土豆 100克大葱 5克 姜 5克 酱油 10克 盐 5克 植物油 10克 各适量用开水烫一下西红柿，剥去皮，切块。土豆洗净去皮，切成片待用，葱、姜切成碎末。将植物油倒入锅中，先放入葱姜末，炒出香味后，放入西红柿略炒，再放入土豆翻炒片刻，加酱油、盐，炒熟即可。

将土豆洗净去皮，番茄洗净去蒂 （准备食材）在番茄蒂处和对立的背部，各划一个十字刀 （番茄划十字刀）土豆切丝，多淘洗几次，然后用清水浸泡 （土豆切丝，浸泡）净锅，烧水，水开，将番茄放下去烫皮，当皮和肉分离后，即可关火，捞出番茄。

洋葱炒西红柿的家常做法怎么做好吃

〖壹〗、主料：西红柿1个、洋葱1个、小葱1根、食盐1茶匙、植物油30克。西红柿炒洋葱，西红柿的酸混合洋葱的甜，酸酸甜甜，非常可口。洋葱去皮洗净切条，西红柿洗净切块。小葱洗净切丁。锅烧热，倒入植物油。放入小葱、西红柿爆炒，大火烧出西红柿汁，炒出西红柿的香味。

〖贰〗、食材明细：番茄300克、洋葱（白皮）100克、花生油10克、香油5克、盐3克、醋5克、白砂糖10克、胡椒粉2克。西红柿洗净，放开水锅中烫一下，即捞出，剥皮。纵向一切两半，再横向切成片，码在盘内。洋葱洗净，一切两半，放开水锅中烫一下，速捞出。

〖叁〗、洋葱100克、西红柿150克、油15毫升、盐2克、白糖5克、味精2克、姜4克。做法：洋葱、西红柿洗干净，西红柿去皮切成块。洋葱切成块，起油锅，洋葱入锅煸香后盛出，姜丝入锅煸香后西红柿入锅炒，洋葱入锅，加盐、味精炒，炒均匀即可出锅装盘。

西红柿炒洋葱的热量

〖壹〗、根据情况看。洋葱每100克含有39大卡的热量，西红柿每100克含有18大卡的热量，两种食材都属于热量较低的食物，但在烹饪的时候，还会添加一些调料及食用油等，会使洋葱和西红柿的热量增高，并且根据加入的量，会导致热量有所区别。

〖贰〗、洋葱炒西红的热量 根据情况看。洋葱每100克含有39大卡的热量，西红柿每100克含有18大卡的热量，两种食材都属于热量较低的食物，但在烹饪的时候，还会添加一些调料及食用油等，会使洋葱和西红柿的热量，并且根据加入的量，会导致热量有所区别。

〖叁〗、低热量：西红柿热量极低，每100克仅含有18千卡，是低热量蔬菜的代表。高纤维：西红柿富含膳食纤维，可以增加饱腹感，减少饥饿感，从而帮助控制热量摄入。利尿：西红柿含有丰富的钾离子，具有利尿作用，可以帮助排出体内多余水分，减轻水肿。

好了，关于番茄炒洋葱的做法和番茄炒洋葱的做法窍门的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！